...Sigo viviendo el presente y disfrutandolo...He perdido 3kg comiendo al mediodía un yogurt y una manzana solamente, no me he puesto todavia en plan rastrico con el plan tal y como es, pues estaría tomando yogurt y manzana por la mañana, a media máñana, al mediodía, por la tarde y por la noche con sus infusiones y caldito, y tantas comidas no hago. (mirar dieta en la parte izquierda en "varios")
Por la mañana me tomo mi tostada con la leche y por la noche ahora en verano no me privo de una o dos tapitas. Pero eso sí cuando como en casa de mi madre o mi hermana algun sabado o domingo, no hay quien me quite que ponga de 300 a 500gr y eso no me lo puedo permitir, con lo que me esta costando.
Con la escusa de la piscina y el bañito, me quedo a comer en la piscina y eso si que es un gustazo, bañarte al mediodía y subirte frequita, darte una ducha y a trabajar, tanto trabaje por la mañana y tarde o solo tarde, lo de almediodía es un lujazo que me puedo permitir y ya no digo lo de los fines de semana quedarme hasta la noche en la piscina, que bueno...
Habeis visto mi piscina...?, ojalá!!. Esto es una vista de San Sebastian, ojalá pudiera ir a la playa de la Concha todos los veranos, pero me conformo con una semena o dos de playa al año, donde sea.
Xela
